河内与胡志明市居家热石按摩：按季节怎么选、在家准备什么、哪些区域预约多

为什么河内和胡志明市的人喜欢热石按摩

河内大约12月到2月比较冷，之后还会迎来一段潮湿的回南天。很多住宅没有暖气，身体容易发冷、肩膀发紧。沿着背部放上温热的玄武岩，能在这样的日子里让身体慢慢暖起来。

胡志明市全年炎热，但在空调很强的办公室待上一整天，背部和手脚容易发凉；5月到11月的雨季，淋雨回家的日子也不少。外面热、身体却是凉的时候，温热的石头加上精油按摩能让肌肉放松下来。

河内预约较多的区域

MiMi在河内全城均可预约，以下区域预约较多：

• 西湖（Tây Hồ）：春妙街（Xuân Diệu）、广安（Quảng An）一带及Ciputra周边，湖边的住宅和公寓里住着许多外国家庭。
• 纸桥—中和：陈维兴街一带的公寓群，韩国居民较多。
• 美亭（南慈廉）：京南Landmark 72、The Manor等高层公寓和写字楼集中。
• 巴亭：金马街、柳佳街一带，下班后的预约较多。
• Royal City（青春郡）、Times City（二征夫人郡）：大型社区，请写明楼栋和房号。

胡志明市预约较多的区域

MiMi在胡志明市多个郡均可预约，以下区域最多：

• 第七郡富美兴：韩国家庭较多，请写明小区和楼栋名称。
• 平盛郡：Vinhomes Central Park、Saigon Pearl等河畔高层公寓。
• 草田·安富：河边的住宅以及Masteri Thao Dien等公寓。
• 第一郡、第三郡、富润郡：写字楼多，晚间预约较多。

在家需要准备什么

石头和加热器由技师携带，您只需准备：

• 床或床垫，以及2–3条可以沾到精油的大毛巾。
• 躺卧位置附近的一个电源插座，用来给加热器通电。
• 房间温度：河内冬天请先把房间弄暖；在胡志明市空调别开得太冷。
• 让小孩和宠物远离加热器和热石。
• 如果想按摩后马上洗澡，浴室近一些会更方便。

选90分钟还是120分钟，以及不适合热石的情况

热石按摩有90分钟（₫550,000）和120分钟（₫690,000）两种。90分钟可以照顾到背部、肩膀、腿和手臂；想在常常紧绷的部位多花时间，建议选120分钟。

如果正在怀孕、有对冷热感觉迟钝的部位、有心脏疾病或血压不稳定，或皮肤有伤口、晒伤，请不要做热石按摩，并先咨询医生。这时可以改选60分钟精油按摩（₫320,000）或75分钟草药热敷按摩（₫450,000）。

在MiMi预约

在App里选择热石按摩和时长，填写包括楼栋、楼层、房号的地址，再选择尽快或指定时间。确认前会显示总价，直接付款给技师。22:00–06:00开始的护理加收夜间附加费₫50,000，已含在总价中。

所有技师都经过身份核验，资料页上有使用语言和真实评价。MiMi不仅在河内和胡志明市，在越南全国均可预约。